Na era digital, nossas vidas estão profundamente entrelaçadas com documentos digitais (eletrônicos) . E-mails, relatórios, contratos, fotos, currículos – a lista é infinita. A cada dia, somos inundados por uma enxurrada de informações digitais, e …
Ler maisCategoria: Planejamento
Resiliência: Fortaleza em Meio às Tempestades da Vida
A resiliência é uma habilidade extraordinária que nos permite enfrentar os desafios da vida com mais facilidade. Ela resulta da adaptação a diferentes situações por meio da flexibilidade e aceitação. Ou seja, ser resiliente nos dá os recursos necessários para …
Ler maisRotina Matinal: Poder e Equilíbrio no Home Office
O home office tornou-se uma realidade para muitos de nós, mas como começar o dia de forma eficiente e equilibrada? A resposta está na rotina matinal. Também essas primeiras horas do dia podem definir o tom para todo …
Ler maisOs Impactos Tecnológicos no Equilíbrio Trabalho e Vida Pessoal
Descubra como as tecnologias afetam nosso equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Desde já, analisamos os motivadores do uso pessoal de tecnologias no ambiente de trabalho, incluindo a distração digital e a perda de concentração. …
Ler maisOtimizando o Tempo com os Animais: Estratégias Práticas
Primeiramente, em um mundo onde a correria cotidiana muitas vezes nos consome, encontrar tempo com os animais é mais do que um ato de responsabilidade; é um compromisso emocional que traz alegria, companheirismo e amor …
Ler maisProdutividade em Equipe: O Caminho para o Sucesso
Nos tempos modernos, onde a colaboração e a eficiência são peças-chave para o sucesso de qualquer empreendimento, a produtividade em equipe, emerge como um diferencial competitivo indispensável. No entanto, a busca por uma equipe altamente …
Ler maisProcrastinação: Alcance sua Melhor Performance
Quais são as principais razões pelas quais as pessoas procrastinam em suas atividades diárias? Como a procrastinação afeta nossa produtividade e desempenho pessoal? Quais são os efeitos psicológicos da procrastinação em longo prazo? Nesse artigo …
Ler maisTempo com os Filhos: 8 Estratégias para Equilíbrio Familiar
Atualmente ter tempo com os filhos é para muitos um luxo. Num mundo marcado pela aceleração do cotidiano, onde o tempo parece um recurso escasso, a busca por harmonia na vida familiar ganha uma importância …
Ler maisDesvendando a Técnica ALI: Alinhando Ação, Lugar e Tempo
Você já ouviu falar na Técnica ALI? Imagine um método que não apenas otimiza suas tarefas, mas também sincroniza o ambiente e o momento perfeito para executá-las. Bem-vindo à técnica ALI, onde a ação é o motor, …
Ler maisTécnica MosCoW – melhorando a priorização
No mundo caótico em que vivemos atualmente, a técnica MosCoW é uma excelente opção para melhorar a priorização e gerar otimização do nosso tempo. Neste post vamos explorar essa abordagem, desvendando seus princípios fundamentais, elucidando …
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